ZaansFit varianten

Met plezier samen fit worden! Voor kinderen & jongeren van 6 tot 16 jaar die te zwaar zijn of moeite hebben met bewegen en fitter willen worden. En hun ouders als ondersteuner daarbij. Hieronder vind je alle info over de cursussen en beweeggroepen.

ZaansFit varianten (gratis)

Met plezier samen fit worden! Voor kinderen & jongeren van 6-16 jaar die te zwaar zijn en fitter willen worden, én hun ouders als ondersteuners daarbij. De beweeggroepen zijn ook voor kinderen die motorisch achterlopen (moeite hebben met bewegen).

Deze cursussen en beweeggroepen worden gratis aangeboden door JOGG-Zaanstad: Gezonde Jeugd, Gezonde Toekomst.

Voor volwassenen:

Wil je zelf werken aan je leefstijl, gezonder eten en duurzame gedragsverandering? Neem contact op met je huisarts. Doe mee aan een gezonde leefstijl interventie voor volwassenen, bij bijvoorbeeld fysiotherapie Sminia in Zaanstad.  Het wordt vergoed door de zorgverzekering.

Hoog contrastToegankelijkheidsverklaring