Water drinken

Water is lekker, gratis, gezond en suikervrij! JOGG-Zaanstad stimuleert dat jongeren, wanneer ze dorst hebben, steeds vaker water drinken en minder vaak zoete dranken.


Elke jongere verdient een gezonde start!

Vind je gezondheid ook belangrijk? Met de Gezonde School-aanpak werk je structureel aan de gezonde leefstijl van kinderen en deskundigheid van medewerkers.
Ook een Gezonde School worden en hulp nodig? Mail de adviseurs Gezondheidsbevordering van GGD Zaanstreek-Waterland: gezondeschool@ggdzw.nl. Ontvang eenmalig €500 stimuleringsbudget waar je bijvoorbeeld bidons of een lespakket mee kan betalen!

Water drinken   stimuleren

De school(kantine) kan water drinken stimuleren door flesjes water te verkopen of een watertappunt te plaatsen. Dat is verplicht om Gezondere Kantine te worden.  Deze Zaanse scholen hebben al een Gezonde Kantine:

  • Bertrand Russel College, Krommenie
  • Compaen VMBO, Zaandam
  • Dynamica XL (VSO), Zaandam
  • Saenredam College, Zaandam
  • Zaanlands Lyceum, Zaandam

Watertappunten

Door de gezonde keuze de makkelijke keuze te maken, zijn leerlingen automatisch geneigd te kiezen voor gezond. Door een watertappunt duidelijk in het zicht te plaatsen, zullen leerlingen eerder (gratis) water tappen dan een zoet drankje kopen. Kraanwater wordt overigens nauwelijks getapt; scholieren geven aan dat ze dat niet hygiënisch vinden. Deze Zaanse scholen hebben al een watertappunt: 

  • Bertrand Russel College (bovenbouw), Krommenie
  • Compaen VMBO, Zaandam
  • Pascal College, Zaandam
  • St. Michaël, Zaandam
  • Trias VMBO, Krommenie
  • Zaanlands Lyceum, Zaandam
  • Zuiderzee College, Zaandam.

Mogelijkheden over een watertappunt op jouw school bespreken?
Bel/mail Annemijn Berghuis (JOGG-Zaanstad):
075-6519225/aberghuis@ggdzw.nl.

GRATIS online lespakket 


Wat: 'Weet wat je eet', 9 online lessen over gezond, veilig en duurzaam eten en drinken en een   praktijkles over voedselverleidingen. Kies zelf welke lessen je leerlingen maken, thuis of in de klas
Voor wie: Klas 1 (VMBO, HAVO en VWO). Past goed binnen de vakken biologie, verzorging en zorg & welzijn
Meer informatie: wwje.nl.

DOiT:

  • Wat: Maakt leerlingen op een leuke en leerzame manier vertrouwd met de voordelen van een gezonde leefstijl. De leerlingen onderzoeken hun eet- en beweeggedrag, vergelijken dat met de norm, onderzoeken de schoolkantine en de invloed van ouders, vrienden en reclame. Ze leren zelf de regie te nemen over hun leefstijl
  • Voor wie: Klas 1 en 2 (VMBO, HAVO en VWO)
  • Effect: Uit onderzoek blijkt dat DOiT effectief is op de langere termijn en bijdraagt aan betere leerresultaten en minder schoolverzuim
  • Meer informatie: doitopschool.nl.

Lespakket (GRATIS)

'Les je dorst' is een rekenles waarin leerlingen (1e klas) omrekenen hoeveel suikerklontjes er in een pakje drinken zitten. Hoeveel minuten moet je wandelen of fietsen om je pakje drinken te verbranden? 

Inhoud:

(Aan)vragen? 
Mail de adviseurs Gezondheidsbevordering van GGD Zaanstreek-Waterland: gb@ggdzw.nl. NB. alleen bestemd voor scholen in de regio Zaanstreek -Waterland.

Promotiemateriaal (GRATIS)

(Aan)vragen? Bel/mail JOGG-Zaanstad:
075-6519225/info@joggzaanstad.nl.

  • Poster 'Hoeveel suiker zit erin?' (A3-formaat);
  • Maak je eigen poster 'DrinkWater' (meerdere afbeeldingen mogelijk)
  • 10 recepten om water drinken nóg leuker en lekkerder te maken!