Themaweek Gezonde leefstijl

Les ideeën, workshops en andere tips voor themaweek `Lichaam`, `Gezondheid` o.i.d.

Les ideeën, workshops en andere tips wanneer je een themaweek `Lichaam`, `Gezondheid` o.i.d. organiseert op school:

Geschikt voor PO & VO:
- Overzicht voedsel educatie in Zaanstad met o.a. excursies, gastlessen, erkende interventies, moestuinactiviteiten, kooklessen. Subsidie nodig?
- Naast de thema`s voeding en bewegen, dragen slapen, ontspanning en zelfvertrouwen ook bij aan een gezonde leefstijl.
- De gymdocent kan gezonde leefstijl integreren in gymles (hartslag meten, stappen tellen, suikerklontjes les toepassen: x minuten rennen om je pakje drinken te verbranden, yoga)
- Hier vind je educatieve filmpjes: kinderbrein & bewegen, Voedingscentrum, Willem Wever: waarom is teveel  suiker ongezond?, Welke eetwissel maak jij?
- Themabijeenkomst/ workshop voor ouders tijdens de koffieochtend of in de avond. GGD Zaanstreek-Waterland kan gratis een pedagoog langs laten komen.
- Wil je fruit en groente voor een activiteit? Vraag je lokale supermarkt om dat te sponsoren.
- Wil je Gezonde School worden? Ontvang eenmalig €750 stimuleringsbudget!

Geschikt voor PO:
- Op deze pagina`s vind je gratis lessen: Chef! (bundelt alle lessen van Smaaklessen, EU-Schoolfruit en Smaakmissies), Ik eet het beter, GroenGelinkt,  Voedingscentrum
- Wil je water drinken de norm maken op jou school? Volg deze stappen en vraag GRATIS ondersteuning aan onderstaand contactpersoon.
- Ga nog een stap verder en maak een Gezond Voedingsbeleid (op één A4tje)! Ook daarvoor kan je hulp inschakelen van de GGD.
- Levensgrote mascotte Druppie kan je gratis lenen

Geschikt voor VO:
- Op deze pagina`s vind je (gratis) lessen: tips van het Voedingscentrum,  Weet wat je eet (onderbouw), fruit and veggie challenge, Krachtvoer, Charge your brainzzz (slapen),  `Les je dorst` (rekenles waarin je omrekent hoeveel suikerklontjes er in een pakje drinken zitten zie kopje Lespakket), GroenGelinkt- Hier vind je educatieve filmpjes: kinderbrein & bewegen, Voedingscentrum, Willem Wever: waarom is teveel  suiker ongezond?, Welke eetwissel maak jij?
- Laat leerlingen uitzoeken hoe ze de kantine gezonder kunnen maken.
- Lespakket 'Les je dorst' van één uur: een rekenles waarin leerlingen omrekenen hoeveel suikerklontjes er in een pakje drinken zitten. Zie kopje Lespakket (gratis) 1e en 2 e jaars
- Op deze pagina`s vind je erkende interventies: Skills 4 Life, doitopschool.nl, Fit in 90 dagen, weet wat je eet.
-  Supermarktsafari. Middelbare scholieren gaan de supermarkt in en worden zich meer bewust van hun keuze.


(Aan)vragen?
Mail de adviseurs Gezondheidsbevordering van GGD Zaanstreek-Waterland: gb@ggdzw.nl. NB. alleen bestemd voor scholen in de regio Zaanstreek -Waterland.

Hoog contrast