Bewegen

Fittere kinderen hebben een betere concentratie in de klas!  

Bewegen en sporten op school is leuk, kost weinig tijd, leerlingen worden fit en het is vaak GRATIS!


GRATIS sporten & bewegen in de wijk

  • Gratis sportactiviteiten in de buurt (vanaf 7 jaar) door Sportbedrijf Zaanstad onder leiding van sport buurtwerkers.
  • Leuke activiteiten in de buurt:
    • Facebookpagina van het Sociale Wijkteam in de buurt
    • Loop binnen bij het buurthuis
  • Meedoen Zaanstad biedt kinderen vanaf 4 jaar uit gezinnen die niet veel geld hebben de mogelijkheid om toch lid te worden van een sportvereniging. Hulp nodig bij het invullen van het aanvraagformulier? Neem contact op met uw lokale Jeugdteam
  • ZaansFit AZ kamp vindt één keer per jaar plaats (8 t/m 14 jaar). Kosten  zijn €5 voor 3 dagen. Zie www.zaansfit.nl
  • Download gratis apps die bewegen stimuleren, zoals Pokémon GO of Strava

Fit tijdens school


Dynamische schooldag

Zowel Agora als Zaan Primair hebben steeds meer aandacht voor meer bewegen onder school. Naast gymles gaat het juist ook om de pauzes, beweegtussendoortje, bewegend leren, buiten leren en actief meubilair. Meer over weten? Lees dit artikel eens en bel/app Annemijn 06-41272924

Schoolplein

Op de website van de Gezonde School vind je alle relevante informatie om aan de slag te gaan met een Gezond Schoolplein!

Naschoolse sport-activiteiten


Wat: Extra sporten na school
Voor wie: (Bijna) alle Zaanse basisscholen
Waar: Op school
Aanvragen: GRAS-applicatie op jouw schoolsite.


Erkende interventies voor op school

The Daily Mile

Wat: Fittere kinderen door 15 minuten per dag (hard)lopen op school
Voor wie: Kinderen van groep 1 t/m 8
Ervaringen en effecten: bekijk de website van The Daily Mile. Ook een aantal Zaanse scholen doen mee.

Lekker fit!

  • Wat: Basisschoolleerlingen  worden op een leuke en leerzame manier vertrouwd met de voordelen van een gezonde leefstijl. De methode behandelt de thema’s voeding, bewegen en gezonde keuzes maken. Gedragsverandering vormt de educatieve draad door het gehele lesprogramma
  • Voor wie: Kinderen van groep 1 t/m 8
  • Bestellen: Mail de adviseurs Gezondheids-bevordering van GGD Zaanstreek-Waterland: gb@ggdzw.nl.

Elk kind verdient een gezonde start!

Vind je gezondheid ook belangrijk? Met de Gezonde School-aanpak werk je structureel aan de gezonde leefstijl van kinderen en deskundigheid van medewerkers. 
Ook een Gezonde School worden? Mail de adviseurs Gezondheidsbevordering van GGD Zaanstreek-Waterland voor advies: gb@ggdzw.nl.

Hoog contrastToegankelijkheidsverklaring