Water drinken 

Water is lekker, gratis, gezond en suikervrij! In Zaanstad stimuleren we dat kinderen steeds vaker water drinken en minder vaak zoete dranken.


Elk kind verdient een gezonde start!

Vind je gezondheid ook belangrijk? Met de Gezonde School-aanpak werk je structureel aan de gezonde leefstijl van kinderen en deskundigheid van medewerkers. 
Ook een Gezonde School worden? Mail de adviseurs Gezondheidsbevordering van GGD Zaanstreek-Waterland voor advies: gb@ggdzw.nl.

Water is de norm!

Op veel Zaanse scholen en kinderopvang is water drinken heel gewoon. Ook water drinken de norm maken? Wij helpen mee. Bel Annemijn Berghuis op
06-41272924/ info@joggzaanstad.nl.

Samen kijken we welke afspraken passen binnen school en hoe we dat implementeren. Inspiratie kan je halen uit dit Gezond Voedingsbeleid (goedgekeurd door het Voedingscentrum) en Stappenplan gezond eten & drinken op school.

Tip voor betaalbare, BPA vrij en praktische bidons (kies doorzichtige variant).

Ouders betrekken

  • Veel scholen zijn bang voor weerstand van ouders. Wij merken dat dit er niet is of steeds minder wordt. Wij adviseren hoe dit te voorkomen of hiermee om te gaan.
  • Zie voorbeeldbrieven rechts in beeld, onder `promotiemateriaal`.
  • Tips voor het bespreken van water drinken met ouders
  • Organiseer een GRATIS themabijeenkomst  voor ouders over gezond eten en drinken.

Achtergrondinformatie

Factsheet - Waarom is water gezond?

Les ideeën water:

Zie les ideeën voor themaweek Gezonde Leefstijl

Lespakket (GRATIS)

'Les je dorst' is een rekenles waarin leerlingen omrekenen hoeveel suikerklontjes er in een pakje drinken zitten. Hoeveel minuten moet je wandelen of fietsen om je pakje drinken te verbranden?

Inhoud:

(Aan)vragen?
Mail de adviseurs Gezondheidsbevordering van GGD Zaanstreek-Waterland: gb@ggdzw.nl. NB. alleen bestemd voor scholen in de regio Zaanstreek -Waterland.


Promotiemateriaal (GRATIS)

(Aan)vragen? Bel/mail JOGG-Zaanstad:
06-41272924/info@joggzaanstad.nl.

  • Waterbidons (voor scholen
    in deJOGG-wijken*)
  • Waterbekers (voor scholen
    buiten de JOGG-wijken*)
  • Gezond Voedingsbeleid op één A4. (goedgekeurd door het Voedingscentrum)
  • Voorbeeldbrief aan ouders over invoeren water drinken op school (voor scholen in de JOGG-wijken*)
  • Voorbeeldbrief aan ouders over invoeren water drinken op school (voor scholen buiten de JOGG-wijken*)
  • Voorbeeldbrief aan ouders over invoeren water drinken en groente/fruit op school (voor scholen in de JOGG-wijken*)
  • Voorbeeldbrief aan ouders over invoeren water drinken en groente/fruit eten op school (voor scholen buiten de JOGG-wijken*)
  • Poster 'Hoeveel suiker zit erin?' (A3-formaat);
  • Maak je eigen poster 'Drinkwater' (meerdere afbeeldingen mogelijk)
  • Tabel 'Water drinken op school'
  • Mascotte pak Druppie lenen!
  • 10 recepten om water drinken nóg leuker en lekkerder te maken!


* Gemeente Zaanstad is sinds 2012 een JOGG-gemeente. Pelders-Hoornseveld, Rosmolenwijk, Poelenburg en Zaandam-Zuid gekozen tot JOGG-wijken. JOGG-Zaanstad gaat samen met deze wijken aan de slag voor een gezonde jeugd. JOGG-Zaanstad ziet kansen in deze vier wijken, omdat de overgewichtcijfers hier hoog zijn. In groep zeven bijvoorbeeld zijn 1 op de 5 kinderen in Nederland te zwaar. In sommige Zaanse wijken is dit zelfs 1 op de 3 (bron: Metingen Jeugdgezondheidszorg 2016, groep 7).

Hoog contrast